腸内環境

cureのロゴ

こんにちは(*^▽^*)

日吉です☆

いやぁ涼しくなってきましたねぇヽ(^。^)ノ

暑いのが嫌いなので過ごしやすくて今くらいが最高です(⌒∇⌒)

 

今日は私の便秘事情をお話ししようと思います。笑

私は昔からかなり長い間便秘に悩まされています(´;ω;`)

今までいろんなものを試してきましたが効果を感じられませんでした。

薬もあまり効かず…

それでもかなり悩んでるので食べ物や冷え対策など便秘に良さそうな事は

日々続けています(-_-;)

最近は便秘薬ってより、主に便秘に良い食材に注目して

ゴボウやヨーグルトなどを意識して食べています!

後は一日の水分摂取量が少なすぎないように気を付けています。

何か便秘におすすめの物や食べ物などありましたら是非是非教えていただけると嬉しいです(*‘∀‘)

お問い合わせ

ウェブ予約方法の解説

リラクゼーションキュア

Relaxation Cure

〒400-0107

山梨県甲斐市志田字柿木645-1
ラザウォーク甲斐双葉内2F

営業時間

open - close

10:00 - 21:00

クレジットカード対応

駐車場あり

ショップ

relaxation_cure

Load More... Follow on Instagram

グループ店舗

ボディコンフォート

ボディコンフォート外観

Body Comfort
ボディコンフォート

〒409-3821

山梨県中央市下河東3053-1
イオンタウン山梨中央

tel 055-274-1510

営業時間

10:00 - 20:00

お近くの店舗へご連絡ください

ボディコンフォート ホームページ